女生不想谈恋爱怎么办?真相是残酷的，大多数情况下，女孩说她不想谈恋爱，只是在婉拒你。不是她不想谈恋爱，只是不想和你谈。当男孩遇到这种情况时，挫折是不可避免的。不要冲动地对女孩说你不同意，那就算了。这种发泄情绪的话。不要为了避免尴尬而道歉:哦，对不起，刚才冲动给你带来了麻烦。总之，不要说死，先大方离开就好。回去后，最重要的是冷静下来，让你的负面情绪逐渐消退。接下来，我建议你做好这4件事。
一、坚决不要主动联系，回归正常生活。
当这个女孩以这种委婉的方式拒绝你时，你最好的办法就是冷冻你们之间的关心一段时间。让她的心慢慢淡化你以前强烈的需求感，尽量减少她对你的警惕。你知道，除了追女孩，还有很多其他的事情要做，比如工作、学习，或者出去散步，放松，让自己感觉更好。在这段你不舒服的时期，不要封闭自己。人是社会动物。早晚把自己和周围隔开会有问题。抓住手头的重要事情，让自己忙起来。一旦人们专注于一件事，混乱的思维就会逐渐聚集在一起。这时，你的工作效率也会最高，同时，你也不会想那些不愉快的事情。
二、改变自己的形象，两个月后以全新的形象出现在她面前。
女生不想谈恋爱怎么办?你应该意识到，在了解了你过去和现在的状态后，她做出了深思熟虑的决定。如果你不改变，她的决定就不太可能改变。改变自己需要你走出舒适区。做自己做过的事，但做得不好。或者想做但没做的事。反复练习后，不知不觉扩大了自己的舒适区。改变自己最快的方法就是改变自己的形象。首先，去当地店面大、口碑好的发廊，请发型师帮你设计一个适合你、易于打理、精神饱满的发型。然后，在柜子里处理一堆皱巴巴的格子衬衫和肥胖的衣服。虚心咨询身边比较会搭配的朋友，让他给你推荐一些修身舒适的衣服。相信我，更好的衣着和发型会让你更自信。你必须锻炼，让你的精神更饱满，身体更时尚。对于内在的提升，阅读是最容易上手的方式，也可以培养吉他、钢琴、绘画、摄影等人才。因此，在运动方面，不容易有大的突破。
三、和其他女生出去玩，发朋友圈。
前面是让你通过自己记录生活美好高质量的一面，让女孩通过朋友圈了解你的变化。但仅仅从这个角度让女生重新对你产生好感是远远不够的。你还得在朋友圈发一些异性朋友出去玩的动态，让女生明白你除了她还有更多的选择。此外，这显示了你的高价值，你是一个非常受异性欢迎的人，她不选择你，是她的损失。
四、经常和女生互动。
女生不想谈恋爱怎么办?最好在两个月后开始和女生互动。前面说过，被女生拒绝后不要马上联系，但不要让你一直不联系。无论是好评、留言还是聊天。注意一个度。不要太频繁地给她发信息。连续几天不要互动。一开始一定要假装没有表白，也不要主动提相关话题。
如果找不到共同的话题，可以问她一些她能回答的问题。比如我想给姐姐送礼物，有没有推荐，等等。随着你们互动的增加，我相信你们之间会有更多的化学反应，更广泛、更深入的话题。在此期间，会有很多合适的机会预约。面对面的交流，更容易拉近两个人的距离。一起喝咖啡，一起去清吧，或者一起看私人电影。当时机成熟，气温到了，觉得她够喜欢你的时候，就可以勇敢地向她表白了。
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