我们常说恋爱只有两种，一见钟情，日久生情。有些人第一眼看到就很喜欢眼睛，希望以后能有。有些人一开始没什么感觉，但相处一段时间后，不经意间就会突然心动。但有时候感觉不对，再怎么相处也没用。那日久生情的说法到底靠谱吗?日久生情的意思，日久生情是真的吗？
1、偏好熟人
在心理学上，人们总是偏爱熟悉的东西，总是选择熟悉的东西。这种反应叫曝光效应。有时候我们一开始可能不喜欢一件事，但是时间长了会越来越满意。逛超市的时候，人们总是习惯性的买自己见过或者眼熟的东西，因为对不熟悉的东西充满了不确定性。人也是如此。有时候我们总觉得刚认识的时候这个人不是很好，但是相处了一段时间，觉得人品挺好的。爱情也是如此。当一个人经常出现在你面前时，你会进一步了解这个人，有时甚至会觉得顺眼，你们之间的吸引力会更强。但并非所有人相处都能使两个人更亲密，当两个人互相讨厌时，越相处只会越恨对方。
2、深层次的了解
心理学中有一个词叫做自我暴露。也就是说，当你愿意信任一个人，告诉别人与自己相关的信息时，让别人了解自己。双方的自我暴露是双方加深自我理解的过程。有时我们和一个人聊天，随着时间的推移，惯对方，甚至依赖对方。在自我暴露的过程中，是两个人不断的关心、理解和关心对方的表现过程，两个人的亲密度和依赖感会大大提高，此时很容易产生火花。
3、亲密感的提高
双方的理解是一个过程，在这个过程中，你也会见面，会有身体接触，从相处中你会加深彼此的理解，形成默契和亲密。这种亲密感可能只存在于你们两个中，所以它是你们两个之间形成的光环。在这个时候，在你的熟悉感和自我暴露之后，你将进入一个新的阶段。爱情已经产生，这取决于你是否会有下一步的发展。
其实两个人在一起需要考虑很多方面，无论是一见钟情还是久而久之，这只是你们在一起的第一步。如果你想好好走下去，你可能会面临更多。到时候你们两个会讨论如何选择。
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