心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。目前我们还进行了心理小测试，通过心理小测试了解自己是否达到了心理健康标准。
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。目前我们还进行了心理小测试，通过心理小测试了解自己是否达到了心理健康标准。
高校学生心理健康水平：
1.保持对学习有较强兴趣的求知欲望。
2.能够保持正确的自我意识，并能接受自我.自我意识是人格的核心，它是指人对自己与周围世界关系的认识和经验。
3.能协调和控制情绪，保持良好的心态.心理健康者常能保持愉快、自信、心满意足的心情，善于从行动中寻找乐趣，对生活充满希望，情绪稳定。
4.能够与人相处融洽并乐于交流。
5.能够保持人格的完整一致.心理健康的最终目标是保持人格的完整，并培养健全的人格.人格完整是指人格组成的气质、能力、个性和思想、信仰、人生观等各方面的均衡发展。
6.保持良好的环境适应能力包括对环境的正确认识以及处理个人与环境的关系。
7.心理行为符合年龄特征.一个人的心理行为往往与其年龄特征严重背离，通常是心理不健康的表现。
而在中国，由于经济发展不平衡，农业人口众多，教育资源相对不足，进入大学成了一件关系到个人命运、关系到财富和家庭荣誉的大事，因此，大学生也受到了社会的重视和青睐。
但大学阶段是个人的人生观、世界观真正建立的时期，还没有最后定型，具有很强的可塑性。尤其在风云变幻的高科技时代，处于社会宠儿地位的大学生，更难以抵御各种诱惑，观念的误导，走向自我的迷失和困顿。
转变教学方法，真正使学生“立起来望”式学习，使学生在实践中认识自己，磨砺自己，磨砺自己，提高自己，拓展学生的兴趣爱好，开发学生的学习潜能，充分调动学生的学习积极性，不把大学仅仅看成大学办，而把大学看成社会的一个有机整体。
心理健康是一种高效而满意一个人持续的心理状态。从本义上讲，心理健康是一个人基本心理活动的过程内容完整、协调一致。认知、情感、意志、行为、人格完整的协调，能在生活中适应社会，与社会保持与时俱进。日常中，当我们发现心理有不健康的表现可以马上通过心理小测试来了解自己心理是否有问题，一旦发现要及时咨询心理医生。
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