导读 小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于桂圆干怎么吃这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧
小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于桂圆干怎么吃这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、桂圆莲子八宝粥这是很传统的配方，味道真的很好，而且食材多样，营养自然丰富。
2、直接吃。直接拿桂圆干当零食，一天吃几个。不要吃得太多，否则你会很容易生气。
3、桂圆莲子银耳汤。这种成分特别适合体质虚弱的女性，有美容养颜的功效。
4、泡在水里喝。将桂圆泡水，或加入大枣、枸杞、葡萄干。泡过水的桂圆味道更鲜美。而且会让你更想喝水。
5、作为附属品。做菜的时候加几颗桂圆会让食物更美味。晶莹剔透给人更多的食欲。
6、往汤里加一些。尤其是适合煮甜汤的时候。增加甜度，也可以少放冰糖。
7、孕妇最好不要吃桂圆。桂圆不错，但并不适合所有人。孕妇最好不要吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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