导读 小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于经期不能吃的东西这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看
小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于经期不能吃的东西这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、女性经期不能吃具有活血化瘀作用的中药和食物。
2、月经量大的女性，经期不能吃益母草、红花、川芎、当归、桃仁。如果女性月经量少，痛经明显，就不要吃生冷辛辣的食物，以免进一步加重痛经症状，如冰棍、火锅、麻辣烫等。
3、女性经期要多休息，多吃常温的水果和新鲜蔬菜。太油腻的食物也要少吃，因为经期胃肠道的蠕动会变慢，容易消化不良。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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