电子烟会上瘾吗 为什么抽电子烟会上瘾

很多人都把电子烟用作自己戒烟的一种工具，但其实抽电子烟也是会有烟瘾的，并且电子烟同样对我们的身体会产生一系列的影响，所以不要长期依赖电子烟。

电子烟会上瘾吗

电子烟是否上瘾，也在于你是否有毅力用不含尼古丁的烟液。

目前有无口味无浓度的烟液，那就无毒。如果选有浓度的烟液，比如6mg,11mg,16mg,26mg,36mg浓度的烟液，那就是说里面含有这么多的尼古丁，一样是有害的。要想戒烟，最主要的还是在于毅力，电子烟只能做为辅助手段。

为什么抽电子烟会上瘾

最新的一项研究得知，电子烟还会导致一些非常严重的问题。因为电子烟中的液体中含有让人上瘾的物质——尼古丁，并且许多电子烟的药物浓度含量标签存在错误。另一项研究表明，通过逐渐减少尼古丁含量的办法是无法帮助人们成功戒烟的。在该研究的所有实验对象中，仅有一人通过一年的努力而成功戒烟。

由贝鲁特美国大学(American University of Beirut)以及烟草制品研究中心(the Center for the Study ofTobaccoProducts)组成的科研团队近期进行了一项研究，主要探寻烟液中尼古丁含量以及所含尼古丁的类型。在三类尼古丁中，科研人员在测试了所有品牌电子烟的烟液之后发现，其中都含有毒性最强的一类尼古丁——游离烟碱，并且这类尼古丁非常容易被人体吸收。更加值得注意的是，电子烟液体中的尼古丁含量往往与标签不符。在此之前，有相关专家认为世界卫生组织对电子烟的报道有误。

根据一项持续两年的独立调查结果表明，减少香烟中尼古丁含量并不能帮助人们戒烟。加州大学旧金山分校(University of California SanFrancisco)的教授，NealBenowitz博士说：“我们不确定低浓度尼古丁的香烟是否能够帮助烟民减少对尼古丁的依赖程度或帮助他们戒烟。但是在整个实验期间未借助其它任何激励措施的情况下，逐步减少香烟中尼古丁含量的做法并没有得到预期的效果。”

电子烟主要成分

电子烟的烟雾主要成分有三：尼古丁、调味剂、甘油等溶剂。

尼古丁，是传统烟草中的主要成分，也是其中引起上瘾的元凶。电子烟中虽标榜尼古丁含量比传统香烟低，但其监管不严，更有部分电子烟中尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。

虽然电子烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。而且，有足够充分的证据可以说明，胎儿和青少年接触尼古丁，会对大脑发育产生远期不良后果。

调味剂。相比传统香烟烧过的那个味儿，带有水果味儿啊奶油味儿啊薄荷味儿啊的电子烟，可谓是色香味俱全了，其中的各种调味剂起到重要的作用。

抽电子烟的危害

1、患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

2、吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

3、当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

电子烟对孕妇有危害吗

　　最近这段时间，一项新的尼古丁效应审查结果显示，电子香烟的尼古丁成分或许会破坏子宫内胎儿的大脑发育，对于孩子以后的大脑发育会有影响，同时会伤害孩子的身体。动物实验证明，尼古丁暴露在空气中会损伤肺部和大脑发育。

　　一直以来，人们都知道香烟中的尼古丁对人体有危害，近日，一项关于尼古丁的研究表明，电子香烟中的尼古丁同样对身体有一定的危害。它可能会影响胎儿大脑的发育，对儿童和青少年的大脑功能产生破坏，如果将尼古丁暴露于空气中，对人体的肺部还会有一定的损害。

　　1、电子香烟并不是百分百安全

　　生产厂家觉得电子香烟对于身体来说是安全的，原因在于它们释放出的是无害的水蒸气。可是，这种水蒸气中里面也有着尼古丁成分，吸烟者附近的孩子就会吸入这种有害物质。同时孩子也可能会暴露在水蒸气积聚的表面所带有的尼古丁中。很多时候孩子在吃东西的时候就会忘记洗手，这样就很有可能吸入尼古丁。

　　2、尼古丁暴露的影响有待进一步探寻

　　但是很多人也要关注到的是，审查中的大多数研究并未具体关注电子香烟的使用。相反，它们关注的是尼古丁从不同渠道例如吸烟和咀嚼烟草等暴露在动物与人类身上所造成的影响。所以，孩子现在接触到的尼古丁到底是有多少含量是来自电子香烟，现在还不是非常明确，并且电子香烟的潜在影响的大小也不是非常明确。

　　一只电子香烟所散发的尼古丁数量跟电子香烟的类型也是有关系的。而尼古丁的剂量范围小到半只香烟的含量，大到整支香烟的含量。但是某说法是电子香烟也许能帮助人们戒烟。

　　3、准妈妈应当避免接触电子香烟

　　虽然电子香烟对于所有将烟草类产品换成电子类的成年吸烟者来说存在一些好处，但由于尼古丁的危害以及对其他形式的烟草使用者的发展风险，孩子最好还是不要吸食电子香烟。并且准妈妈要远离电子香烟。因为准妈妈和胎儿的血液供应是相通的，要是准妈妈吸烟了会让胎儿通过血液接触到尼古丁，因此我们一定要多多注意。

　　4、孕妇应避免接触一切含尼古丁成分的产品

　　美国蒸汽吐烟协会的行业集团总裁格雷戈里康利同意这个观点，觉得准妈妈千万不能接触任何形式的尼古丁。虽然无烟尼古丁产品总体上要比烟熏型产品的危害小得多，但是准妈妈最好还是要多多远离。包括美国食品药物管理局批准的诸如尼古丁贴剂与口香糖之类的产品。

　　5、致肺部收缩发炎

　　电子烟危害不弱于传统香烟2012年，由希腊癌症协会提供资金支持，哈佛大学公共卫生学院“全球烟草控制中心”的首席研究员康斯坦丁·瓦达瓦斯和他的同事，在希腊雅典对30名身体健康的吸烟者进行测试，观察他们使用电子烟后呼吸道的变化。

　　研究人员发现，吸电子烟过了5分钟后，他们的肺部有收缩迹象，结合其他呼吸测试，还发现有发炎症状。这是第一次有证据证明仅仅使用一支电子烟，就能对呼吸系统产生这么强烈的刺激。

　　这种短期的肺部反应是否会对健康造成长期影响还不明朗，比如是否会造成肺气肿等肺部疾病。但研究人员强调，如果仅仅使用几分钟就能引起呼吸道变化，那长时间反复使用电子烟可能造成的后果，就不得不引起重视了。

　　6、尼古丁含量高易致癌

　　德国联邦健康教育中心主管伊丽莎白·波特博士表示，电子烟制造商为把烟弹中的液态尼古丁蒸发出来，使其产生吞云吐雾的效果，在其中添加了大量丙二醇，作增湿剂。丙二醇最多可占到烟弹内液体含量的90%。该物质易刺激呼吸道，进而引发一些急性症状，对健康的危害可能比传统烟还要高。

　　此外，法国一项研究显示，使用电子香烟亦会导致癌症。根据法国国家消费研究所数据显示，部分电子香烟产品中尼古丁含量甚高，而一些电子香烟所包含的致癌物质对人体健康造成的危害并不低于普通香烟。因此，电子香烟也会对身体造成危害，和普通香烟一样会引发癌症。

　　同时，因为电子香烟装置加温速度过快，在此过程中还会产生一种叫丙烯醛的剧毒性分子。吸入丙烯醛可能损害呼吸道，出现咽喉炎、胸部压迫感、支气管炎；大量吸入可致肺炎、肺水肿、休克、肾炎及心力衰竭。

　　对儿童而言，电子香烟内的液体尼古丁可能是致命的。然而，研究人员指出，暂时还没有理由禁止使用电子香烟，也没有专门的措施来保护儿童免受电子香烟的危害。

　　2009年，美国食品和药物管理局（FDA）对几家电子烟制造商的产品进行了分析，发现在这些电子烟中，除了乙醇和甘油之外，还存在微量致癌物质亚硝胺以及其他一些潜在的有害物质。

　　电子香烟的刚出现的时候，以为是对吸烟者的拯救，觉得电子香烟释放的水蒸气，起码对吸烟者附近的人不产生危害，但是事实却不是如此，电子香烟并不是完全健康的，它释放的水蒸气中含有尼古丁成分，吸烟者附近的人吸入这种水蒸气一样对身体产生危害。