恋爱中的夫妇或已婚夫妇不可避免地会遭遇争吵事件。吵架了怎么办?鹊哥心理情感编辑想说的是争吵并不可怕。学习这些吵架技巧,你们会越来越爱对方。
一、吵架了怎么办
1。体谅并包容对方
在爱情或婚姻中,许多争吵都是小事。多想想对方,多包容对方,这是吵架技巧之一。这是维持性别关系的重要措施。
2,主动接纳
在两个人争吵之后,他们可能不愿意首先承认他们的错误,因为他们面临问题或者因为他们认为这是对方的错。他们认为如果他们先承认错误,他们会把自己放在一个较低的位置。
3。心理治疗:了解对方的需求
为了有效地解决吵架了怎么办的问题,知道对方在想什么也很重要。当冲突发生时,不要踩在他的原则底线上,然后根据他的需要修复你的感情。只有这样,你的感情才能长久。
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4。有效沟通
在感情生活中,两个人交流得很好,理解了彼此的需求和原则,他们的感情变得越来越好。没有一定的问题。
争吵和冷战从来都不是解决问题的根本途径。只有解决了你们之间的根本冲突,你才能修复你的感情,让你的感情走上一段楼梯。
2。吵架后不要这样做
1、伤害对方自尊的
吵架时畅所欲言是人之常情,但每个人都有底线。你伤害了他的自尊。即使他和解了,也很难回到他原来的感觉。
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2。不能停止谈论
尽管女性的情绪非常微妙,但她们不会被冤枉,她们会对遇到的任何事情喋喋不休。吵架的时候,会更罗嗦,让男人更讨厌你。
3,翻旧账
吵架了怎么办?最忌讳的事情是翻旧账。如果你想解决问题,不要制造新的问题,或者把以前解决的问题再翻一遍。既然你已经编好了,那就意味着最后发生的事情已经改变了。在争吵中翻旧账是禁忌,应该采取实事求是的态度。
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