爱眼日宣传内容PPT（爱眼日宣传内容）

小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于爱眼日宣传内容这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、全国爱眼日

2、1992年9月25日，天津医科大学眼科教授、流行病学教授耿首次向全国倡议，在天津召开全国爱眼日首届研讨会。这一倡议得到了眼科医生和眼科专家的响应，决定每年的5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津举行了第一次爱眼日宣传活动。

3、受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等全国大中城市都在5月5日举行免费咨询活动，宣传爱眼日的意义。

4、1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并将6月6日重新确定为全国爱眼日。

5、世界观光日

6、世界爱眼日，也叫世界视觉日或世界视力日，在每年10月的第二个星期四举行，宣传保护视力的重要性。世界视觉日是由世界卫生组织牵头，由国际防盲团体、国际狮子会、奥比斯等国际志愿组织共同发起的全球性医疗公益行动。

7、喜欢眼睛的中小学生常识

8、(1)人与电视机的距离应是荧光屏对角线长度的5倍以上或3米以上。

9、(2)看电视时应有环境照明，看电视的时长不超过1小时。

10、(3)少玩电子游戏，避免沉迷上网。

11、(4)不要写太小太密的字，以免看得太近，增加眼睛调节。

12、(5)教室要有良好的采光条件，桌椅的高度要合适，教室的大小要合适，黑板的距离要适中，不要接近2米，远不要超过6米，学习时眼睛与书本的距离要保持在30-35厘米，黑板不能反光，使用的印刷品字迹要清晰，对比度要鲜明，要定期更换学生的座位。

13、(6)防止用眼过度，每次近距离工作不宜超过50分钟，每小时休息10分钟，远距离放松调节，可预防近视。

14、(7)建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力不好的学生及时采取有效措施。

15、(8)上课做作业时经常眨眼。感觉累的时候要揉揉眼睛或者闭眼半分钟，有助于预防近视。

16、(9)保证营养充分全面，纠正偏食，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。建议注意饮食营养，多吃含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。

17、(10)每天做眼保健操，改善眼部血液循环和调节。

18、(11)坚持体育锻炼，多做户外活动，经常远眺，或坚持做眼保健操。一天三到四次，每次至少五到十分钟。

19、(12)合理安排作息时间必须保证充足的睡眠。

20、(13)屈光不正者应佩戴合格、合适的眼镜。

21、(14)高度近视者不宜做剧烈活动，避免暴怒，以防视网膜脱落。

22、(15)必须注意个人用眼卫生，保持眼睛清洁。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。