导读 大家好,西兰花的营养价值及功效与作用fuqi很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、西兰花含有多种维生素和微量元素，有“蔬菜之王”的...
大家好,西兰花的营养价值及功效与作用fuqi很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、西兰花含有多种维生素和微量元素，有“蔬菜之王”的美誉。
2、可以为人体提供必需的营养物质，对身体非常有益。
3、西兰花有防癌抗癌的功效。
4、它可以激活肝脏中的酶，促进肝脏对毒物和致癌物的解毒。
5、西兰花含有硒和维生素C，可以抑制癌细胞的生长。
6、还能预防食道癌，调节人体机能，增强人体免疫力，维护人体健康。
本文，西兰花的营养价值及功效与作用fuqi到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。
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