维生素b6的作用及功能主治（维生素b6的功效与作用）

1、减轻因使用抗癌或放射药物而导致的恶心、呕吐； 2、治疗口腔溃疡； 3、防治因大量或长期服用抗结核药物而引起的周围神经炎、不安、失眠； 4、治疗妊娠糖尿病、预防妊娠恶心、呕吐； 5、提高免疫力，达到防预癌症以及抗击癌症的效果； 6、治疗痤疮； 7、大量服用可达到回乳的效果。

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维生素b6的功效与作用

维生素b6的功效与作用

　　维生素b6的功效与作用，在生活中维生素b6是人体不可或缺的营养物质之一，维生素b6是一种水溶性物质，但是有不少人不清楚维生素b6的功效与作用，今天为大家详细介绍维生素b6的功效与作用。

　　维生素b6的功效与作用1 　　 1、预防婴儿抽筋

　　某些奶粉经过高温处理之后,维生素B6会被破坏,宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。

　　 2、美发

　　维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。

　　 3、回乳

　　产后的妈妈们可以适量的补充维生素B6，因为服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。,而且没有副作用。

　　 4、治疗妊娠糖尿病

　　孕妇易缺乏维生素B6而引起色氨酸代谢异常,产生黄尿酸-胰岛素复合物,后者的降糖作用减半,故致妊娠糖尿病。

　　 5、平喘

　　在我们日常生活中婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状,而注射维生素B6可以有效的治疗婴儿平喘。

　　 6、预防癌症

　　最新研究表明,维生素b6进入人体以后能够变成辅酶,它在蛋白质代谢过程中起重非常重要的作用。如过体内缺乏维生素b6,就会损害细胞和影响身体的免疫能力,从而诱发癌症。

　　 7、治疗痤疮

　　维生素B6还用于治皮肤病,例如:痤疮,酒渣鼻,脂溢性湿疹,皱皮病等。而且维生素B6软膏可以用于痤疮的辅助治疗,有利于痤疮的油脂代谢,痤疮,主要是体内雄性激素水平增加导致毛囊皮脂腺分泌皮脂增加堵塞毛孔后办法痤疮丙酸杆菌等感染引起的`炎症反应。所以维生素B6对于皮肤是管用的。

　　维生素b6的功效与作用2 　　 维护免疫功能

　　由于维生素 B6 可以将蛋白质分解成人体必要的氨基酸来促进酶的作用。因此，可以在体内形成一种抗体，维护免疫功能的正常作用，预防各种神经、皮肤疾病及过敏症的发生。

　　 缓解女性生理疾病

　　维生素 B6 对女性生理疾病有一定的治疗效果。因此，维生素 B6 又有 “女性维生素” 之称。它既可以调节女性雌激素的分泌，又可以促进皮质激素代谢，从而减缓女性月经前由于女性激素分泌失调所造成的“经前紧张综合征”。不仅如此，维生素 B6 还可消除绝经期的女性情绪不稳定、脾气急躁等问题；对于女性生理期的疼痛或不适，妇女妊娠期出现的指关节疼痛等也有很好的缓解效果；还可防治更年期女性手足旁长出骨刺或结节及女性口服避孕药后体内代谢增高等症状。

　　 防止组织器官老化

　　除此之外，维生素 B6 还可以促进核酸的合成，防止组织器官的老化。

　　 改善精神状态

　　若每天分 3 次来服用共 60 毫克的维生素 B6，还可以有效的改善精神状态，对患有抑郁症的患者有很好的治疗作用。

　　 治疗早期心血管疾病

　　如果将维生素 B6 与维生素 B11 以及维生素 B2 一起服用，可以治疗由其引起的早期心血管疾病，但要注意剂量每天不可以超过 250 毫克。

维生素b6片的作用及功能

首先是治疗动脉粥样硬化以及血栓等疾病，维生素b6中含有的成分促进亚油酸的转化，排除身体中的胆固醇和脂肪，维生素b6，还可以抑制血小板的功能，降低胆固醇，预防血栓以及心血管疾病的发病几率。其次是具有治疗老年痴呆的功效，维生素b6中含有的成分可以提高大脑兴奋程度，刺激大脑细胞分泌更多的多巴胺，抑制老年痴呆等症状的发病。最后是具有治疗破伤风的功效，研究表明，维生素b6合成抗体，避免破伤风等疾病的发病几率。另外，维生素b6增强身体的免疫力，提高身体抵抗癌症的能力，减少身体中致癌物质的产生，抵御疾病的发生。这些就是关于维生素b6片的作用及功能。在生活中，在服用维生素b6的时候要按照说明书进行服用，最好不要盲目地服用，不利于身体健康。

维生素b6的作用及功能

　　下面是我为大家整理的维生素b6的作用及功能，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注实用资料栏目。

　　维生素b6的作用及功能 　　安定神经

　　维生素b6具有很好的安定神经的作用。维生素b6能够在多种神经递质中发挥作用，多种功能性多肽类物质的合成都需要维生素b6的参与帮助，能够帮助平衡脑细胞，安定神经兴奋状态。

　　维持正常免疫功能

　　维生素b6还能帮助机体维持正常的免疫功能。特别是对于人体的体液免疫、细胞免疫能够产生积极影响。维生素b6能够帮助促进淋巴细胞的分化和成熟，帮助身体产生抗体，帮助提高身体的免疫力，特别是抵抗癌症的发生。

　　预防心血管疾病

　　保护皮肤头发健康

　　维生素b6对于皮肤和头发都有积极的作用。皮肤出现炎症、粗糙都可以通过维生素b6来解决，而对于经常掉发、白发、头发枯黄等等头发问题，维生素b6也能起到改善作用。通过服用维生素b6，加速身体的血液循环，改善身体出现的皮肤、头发问题。

　　促进蛋白质、脂肪代谢

　　经常食用含有丰富脂肪、蛋白质的食物，一定要注意补充维生素b6，因为维生素b6能够参与身体中分解蛋白质、脂肪进行代谢的物质的合成。如果身体缺乏维生素b6，可是很容易导致蛋白质、脂肪得不到充分代谢分解而堆积体内引发肥胖等其他问题。

　　抑制抑郁情绪

　　维生素b6还能帮助抑制抑郁情绪，特别是时感压力巨大，心情抑郁的人更是不能忽视了维生素b6的补充，因为它能够帮助维持正常的神经递质水平，能够使身体产生一种“抗抑郁质”，起到舒缓压力，缓解抑郁的作用。为什么说吃香蕉能够使人感到快乐呢，就是因为香蕉中含有丰富的维生素b6，能够给人带来愉悦感，使人快乐。

　　改善经前综合症

　　不少女性朋友在月经来之前会出现腰酸背痛、痛经、头痛头晕等等不适，而维生素b6就能够帮助有效改善这种“经前综合症”，减轻身体不适感。所以经常经期诸多不适的女性朋友不妨在经前多吃一些富含蛋白质的食物。

　　维生素b6的副作用 　　导致周围神经炎

　　经常大量补充维生素b6很可能导致严重的周围神经炎。一旦出现周围神经炎就会表现出感觉功能、运动功能、植物神经功能出现不同程度的受损，比如患者可能肌肉无力、感觉异常等等症状。

　　维生素b6依赖症

　　如果长时间服用维生素b6片剂，每天超量服用超过一个月以上的人，可能产生维生素b6依赖综合症。

　　富含维生素b6的食物

　　4 维生素B6的食物来源： 维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等;水果和蔬菜中维生素B6含量也较多;含量最少的是柠檬类水果、奶类等。