藏红花也被称之为番红花，原产地并非在国内，而是在一些西方国家，例如西班牙、希腊等等。每当提起藏红花，可能很多人首先考虑到的是藏红花的价格。藏红花是一味比较名贵的中药材，有时候听其名声想买辆用用，不过就是不清楚它的具体用法，那么贵的价格买回来不知道怎么用就浪费了，下面小编就来教大家藏红花的6种用法，这么多用法总有一款适合您，下面一起来看看。

藏红花的6种吃法用法

1、藏红花茶

方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下。用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。

禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！

2、藏红花酒

藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。

藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！

3、藏红花粥

做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。

4、藏红花奶酪

鲜奶加热15分钟后，加1勺白醋，继续煮开，晾15分钟，凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中，拌蜂蜜，撒藏红花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，调匀，用手揉成小团，与奶酪配食。

5、藏红花羊排

仔羊排压熟，改刀成均匀的块;改刀好的羊排，用藏红花汁煨制;煨好的羊排摆放好，浇藏红花汁芡即可。

6、藏红花面膜

藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。

藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

服用藏红花的禁忌

但是需要注意的是，并不是所有的体质、人群都是适合服用藏红花的。在服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见，千万不能够自己盲目进行。服用藏红花的禁忌如下：

1、怀孕期间的女性不要服用

怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。

藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。不过需要知道的是，藏红花只有增加流产的概率，但是并没有避孕的功效，千万不能够将藏红花作为避孕药来使用。另外，分娩之后的女性非常的适合服用藏红花，具有产生补血的作用。

2、服用藏红花不能够过量

建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。

如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

上面关于藏红花的用法就说到这里，服用藏红花有很多的好处，经常饮用藏红花泡的水，可以增强体质，提高人体抵抗力，同时还有助于改善肌肤状态。还有很多的好处我就不一一说了，希望大家认学习服用方法，吃起来的效果才好更好。