心率过高可以通过饮食调理、适当休息、药物治疗的方法调整。
1、饮食调理：心率过高可能是情绪过于激动、长时间熬夜等原因所引起，可以改善饮食习惯，多吃一些膳食纤维含量高的食物，能够促进身体血液循环。
2、适当休息：在日常生活中需要多休息，不可以让身体过于疲劳，如果身体过于疲劳会导致心率过快，适当休息可以改善心率。
3、药物治疗：如果心率过高引起身体出现不适症状，可以在医生指导下口服胺碘酮、美托洛尔、普罗帕酮等药物治疗。
除了以上方法改善，也可以遵医嘱服用β-受体阻滞药治疗。
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