包蛋饺的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里


包蛋饺的做法,共8个步骤

1/8. 葱切葱花,姜切末。

2/8. 猪绞肉加 2g盐 、3g料酒 、10g生粉 、1个蛋清 抓匀,摔打上劲。

3/8. 3个蛋黄+1个整鸡蛋+2g 盐+2g 湿淀粉打匀。湿淀粉:生粉加水搅匀后静置,将上面的水倒出留下的沉淀。

4/8. 蛋液过筛去掉气泡。

5/8. 不锈钢勺烧热后先倒油润勺,再将油倒出。

6/8. 开小火倒入1勺蛋液,旋转摊圆,中间放1勺肉馅。

7/8. 将蛋皮对折,用筷子将粘合处压实。

8/8. 做好的蛋饺是半成品,可放入冰箱冷藏保存。金黄蛋皮,鲜美肉馅,烧汤、火锅、随心搭配,可是能做出不少美味哦!

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