假性分手的挽回朋友圈（假性分手变成真分手怎么挽回）

今天给各位分享假性分手的挽回朋友圈的知识，其中也会对假性分手变成真分手怎么挽回进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

假性分手怎样挽回

一、假性分手如何挽回 当你和你喜欢的人假性分手了，不要心慌，也不要心急，保持冷静的心态，在挽回对方的时候，一定要注意，不要用一些错误的挽回方式去挽回对方，既然决定挽回对方了，那么就要保持足够的冷静和理智，这样你才能够更顺利的去挽回对方，在挽回的过程中，要懂的降低自己的需求感。 1、不抛弃不放弃 在辨别出你们的关系是假性分手后，第一步要做的就是抛开所有的负面情绪，并做到让对方脱离不良情绪。即使你很愤怒，你也正处于爱情失利这糟糕的漩涡中，一定要试图让自己跳出来，减少外在冲动的行为，更要有沉着稳定的心态。因为我想你一定明白，在这个紧要的时刻，没有什么可以比冷冻更能帮助你。 2、建立安全感 导致假性分手的还有一个重要的因素就是她缺乏安全感，比如你经常和女生联系，经常进出夜店，很容易引起她猜疑妒忌，爱吃醋爱发脾气。你应该和异性相处的时候保持一个健康无害的距离，减少去夜店的次数，多点时间和她相处。想要增加她的安全感，你的一致性也很重要。给过的承诺答应过的事情你要做到，而且做得要比她预期的还要好。 3、改变你们的相处和沟通模式 无论是真性分手还是假性分手，知道也意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。 二、教你判断前任是否爱你 很多人在挽回前任的时候，只想着要去挽回对方，完全没有考虑过，对方是否能够被你挽回，其实想要挽回一个人，是应该先判断一下对方能否被挽回，这样你才能够更加准确的了解自己应该用怎样的挽回方式，去挽回对方，很多时候一些小事情，就能够看出对方是否爱着你。 1、还没有放下对方 还没有拉黑，删除，最直接的一个可能就是觉得彼此还有机会，觉得还不舍得删除对方，或者还不想删除对方，那么可能就是一个很好的出口，让两个人能够交流，能够沟通，甚至能够和好如初。 但是对于两个人的分手是实实在在存在的，所以很可能对方还没有放下之前的事件，但是却也没有放下你。 2、前任常常给你打电话 如果你们刚刚分手，对方仍然频繁地给你打电话，那么这就表明对方其实是对你还要感觉并且还爱你的。但这并不代表他就是想要立马和你复合。 很多朋友在挽回的时候，在接收到这个信号之后，就以为对方是放不下自己，想要和自己复合。然后立马表达自己对对方的思念之情，表达自己强烈的.复合欲望，反而让对方越来越退缩。 3、总是跟你藕断丝连 有的男生跟恋人分手之后，仍想跟你继续玩暧昧关系，或许是离开后才发现自己离不开你。不过也有男人就是通过跟前女友藕断丝连来填满自己空虚寂寞的内心，其实也是把你当做一个利用品，他们再也不会拥有跟你复合的念头，而是把你当做一件利用物品，一旦遇到新对象，就会果断离开，作为女生一定要认真判断。 三、如何主动让前任联系你 很多人在挽回一个人的时候，都不知道该如何去挽回对方，其实想要挽回一个人，有时候要懂得让对方主动来找你，这样你才能够在挽回的时候，是主动状态，也就能够更加顺利的去挽回对方了，既然决定挽回对方，那么一定要有足够的耐心去挽回。 1、投资自己 不论什么时候都不要忘了投资自己，让自己从内到外有一个巨大的转变，这样会让对方刮目相看，说不定前任会后悔和你分手。所以投资自己就要多看书，多学习打扮，多运动，在提升自己的形象的同时，也要让自己的思想变得成熟。 2、让自己变得独一无二 有的女性在和男友相处时， 对男友的话百般顺从，一点主见都没有，即便损害了自己的利益也会选择“服从”，这样看似知书达理，但其实你的重要性却在逐渐消失，你在他的心中变成了一个随时可以替代的物品。 你是你，你也有自己的生活，不要轻视自己，让自己变的廉价，过自己想过的生活，做自己喜欢做的事，让自己的存在变得独一无二，不要总是想着前任为什么还没有联系自己，当你不在等待奇迹时，奇迹说不定就已经发生了。 3、调整好自己的心态 任心态比方法更加重要，如果你带着迫切的心情主动联系对方，只会让他觉得你离不开这段感情，你的魅力不再吸引对方了，这样反而让对方更加看不起你。 你要知道，挽回是你的事情，但接不接受是他的事情。要保留耐心，坚信自己能够成功的让对方回心转意。调整好自己的心态化被动为主动，让前任重新被你吸引并主动联系你，那么你们复合也指日可待了。 假性分手怎样挽回2 1、什么是假性分手呢？ 当一段感情出现了难以调和的矛盾，当一方已经对另一方忍无可忍，至少有一方真正想要逃离另一方，彻底不再见到另一方的时候，这就是真性分手。 2、什么是真性分手呢？ 其实就是假的分手，就是演给你看的。主要是想表达自己的情绪反应，想要发泄出来，希望你可以增加对他/她的关注，希望你可以为你某件做错的事道歉，希望你可以对未来给出某种承诺。 如果你是假性分手，这个时候你要收拾好自己的状态，及时找到对方和他解释清楚，现在自己明白了自身存在的问题，希望对方可以体谅、包容自己，别再和自己怄气。告诉他你还爱着他，并通过一起看电影、吃饭聊天、旅游等方式来增进和维护你们之间的感情。 好了，和大家讨论完假性分手后的一些挽回方法，现在来说说情况相对比较严重的真性分手了。 1、彻底的远离他的生活 彻底从他身边消失，恰恰可以给他一个缓冲的时间，渐渐地他会把过去的那些不愉快渐渐遗忘，就算做不到彻底忘记，他也会自动降低那些事在自己心中的地位。 2、提升自我价值 价值的提升可以从很多方面着手：外貌、社交、经济、情商等等。但一旦价值重塑成功，对你的影响将是终生的，即使因为种种原因，很不幸你和前任最终仍然没有走到一起，但此时的你已经变成了更好的自己，谁能保证你不会遇到更好的爱人呢？所以我们一直说，挽回的终极目标不是挽回前任，而是挽回那个更好的自己。 3、复联和重新建立亲密关系 经过前面两个阶段的历练，你已经深刻认识到你们之间存在的问题，并且自己做出了相应改变，这时就可以试探着和已经断联很久的前任复联了，试探性地接近对方，等确定对方已经对你放下防御心理甚至对和你接下来的相处还有一点期待时，你的挽回进展就可以更进一步。 情感挽回成功之后，你们都会意识到自己在过去相处中的缺点和毛病，在今后的相处中也会注意改进，同时也会更加懂得珍惜，珍惜这段剪不断的缘分，珍惜这份来之不易的幸福！

分手挽回的话

分手了当然很难受，你还深深爱着她，可她却抽身离去了。其实有的时候，女生说分手并不一定是真的要跟你分手，如果她只是吓吓你，你却当真了，那可不行。所以，一定要学会分辨女友说分手时的语气。 分手分真性分手和假性分手。假性分手是很好挽回的，女朋友闹的时候，别置之不理，说一些很好听的暖心的挽留的话，她感受到了你的心意，自然也就断了要分手的心。若是真性分手，光靠嘴上说点挽回的话语，是没有用的，你无法打动她，也无法挽回她。所以，在说分手挽回的话语前，先分清楚，她是真性分手还是假分手。 一、挽回女朋友感人的话语 1、你为我憧憬了一个美好的未来，却在途中独自离去。 2、你的离开，让我学会了很多，最后我还学会了放弃，放弃那些该放下的包袱。 3、过往点点滴滴仿佛还在眼前，每当闭上双眼才发现你已离开！ 4、我曾以为无比繁华的柔软时光，原来只是自作多情。 5、世界上根本就没有感同身受这回事，针不扎在你身上你永远不知道痛。 6、最凉心的事莫过于我对你添加了特别关心，你却对我设置了访问权限。 7、你来过一阵子，我却怀念了一辈子。 8、世上最痛的字不是“我们分手吧”，而是明明还爱着，却还笑着说：祝你幸福。 9、你是我不能拥抱的太阳，毕竟你是那么多人的光。 10、世界上最远的距离不是生与死，而是你明知道我爱你，却装作不知道。 11、你的故事写到你离去后为止，我的故事从此变得空白。 12、你不找我是因为你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。 13、你走了就别回头不要管我多难受，不要问我过得好不好，不好你帮不了，好也不是你的功劳。 14、我想你了，可是却不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。 15、我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的是你不快乐。 二、挽回时需要避免的话和适合挽留的话 1、“求你不要离开，我真的很爱你。”——暴露强烈需求感 2、“没有你我会死的。”——降低自己的价值 3、“如果离开我，你也不会幸福。”——报复心理 4、“好怀念我们在一起的点点滴滴。”——消极心态 5、我一直都在等你回头。——主动邀请 6、我希望能带给你开心而不是痛苦，我从未后悔爱你，如果你再给我一次机会，我会勇敢爱你，即便是我的性命。——缓和矛盾 7、我要为自己犯的错承担后果，希望你今后永远开心，记住世上还有我在背后默默支持你。——降低女友压力 三、分清她是真分手还是假分手 1、假分手 这种情况就相对好应付一些，因为分手只是单纯的赌气而已，并不是你们之间的感情出现问题，而女生提出分手，无非就是想要引起你的注意，想要得到你的重视而已。借用假分手的方式来博取关心，是现在很多女生惯用的套路，正是因为这样，应对假分手的解决方式也就简单了，既然想要你的关心，那就给她呀，比如： 1、后悔自己没有好好珍惜你，讨厌自己没有好好宠爱你，痛恨自己不小心的冷落了你，对不起，以后的日子，我会加倍疼爱你。 2、当你回到我的怀里时，你就会发现我的.怀抱比以前更加温暖。 3、你发给我的每一条短信，我都舍不得删，你给我打的每一通电话，我都记得你对我说了什么。 4、遇到你的第一天起，我心中最完美的女朋友就以认定是你 ，和你第一天恋爱时起，我心中最完美的新娘就以认定是你。 5、我一直都会等你回心转意，我也相信你会回心转意，无论你什么时候想要回来，我女朋友的位置都会一直为你留着。 2、真分手 既然都要真分手了，就别想着靠单纯的说好话来挽回她的心了，赶紧做些实质性的挽救行为才是最可取的。 倘若看得出来她是真心实意的想要分手，就说明你们之间一定存在着你还没有发现问题，你如果真心想要挽回她，你就要在分手后认真分析分手的原因，尤其要注意自身的原因，反省是否没有给予她足够的关心，还是过分冷落了她。 最后在你自己主动做出改变以后，向她承认自己的不足，要让她重新看到你们之间的未来是有希望的。 专家解析： 现如今，网上有很多分手挽回的话语，但并不是每一句都能适用于你的情况，所以，自己一定要有一个基础的判断，有的时候挽回女友确实是说几句好听的话，她就会回心转意了，但有的时候，是行不通的。所以要根据不同的情况，说不同的话，制定不同的挽回方案。 分手挽回的话2 那么挽回中有哪些常见的固定思维：很多兄弟的挽回为什么不成功？因为他们一开始就只看表象，从来不敢去质疑不敢思索。兄弟们一味地认为，只要前任绝情提分手了，就没有挽回的可能性了，不假思索的给自己的感情判了死刑。 但是今天老师要告诉你，如果你们之间分手或许只是因为一些误会而导致的，有很多时候，对方是因为在意害怕被伤害，所以才露出自己绝情的那一面，但这种绝情并不是真的绝情。这种绝情的背后，其实是一个人默默想要一个人承受痛苦的隐忍。如果你依旧用固定思维来解决这件事，很有可能就会错过真爱。那些最后挽回成功的人，都是真正了解了对方的心理后并采用恰到好处的方法和投入。 在我接手的案例中遇到最多的问题就是：“前任都有新欢了，这样的话我是不是根本没机会挽回？”兄弟们，这个结论你下得太早了！通过咨询案例，我进行过一个总结：很多人跟新欢的感情其实是极其不稳定的，他们寻找新欢大多以为“有了新欢就能忘了旧爱”。 而这些人在之前的感情里是受到过极大压抑，他们认为自己在旧的恋人身上根本找不到存在感，很痛苦，因此不得不选择跟新欢在一起愈疗伤口。所以这时候你需要明白，她们不是不爱了，而是她们在这段感情中感觉太累了，她们更像是在发泄，在示威。只要是曾经认真对待过你们感情的人，很少会把所有的过往都消除的一干二净毫无留恋。 有新欢并不代表没希望了，有问题一定有解决办法。兄弟们常跟我说：“她把我拉黑，肯定是再也不想见到我了，我没机会了对吧！”每当面对这些丧气的话，邦尼老师很想问你：你凭什么这样认为？你懂感情的规律是什么吗？ 其实被拉黑和被删除也未尝不是一件好事，反而会有助于你们挽回。她拉黑删除你，证明她现在讨厌你，不想看到你，说明她对你有情绪。情绪是两性交往中最重要的催化剂，不管是好的情绪和坏的情绪它们都代表了你们关系的与众不同。 有时候爱和恨的转换就在一瞬间，有时候改变她对你的印象，只需要一条短信或者一个信息验证。 很多兄弟们看到别人的方法挽回成功了，就马上照搬照用，最后反而发现自己越试越错。你疑惑：“我都断联了怎么她还是那样高冷？”“我都提升自己了她连看都不看？”，你说你什么都做了，还有没效果，那只能说明你做的都是错的，你在用你的惯性思维来挽回前任。 仔细想想你是不是做了这些事：你是不是不断地跟她道歉，跟她说，我知道错了求你回来吧！我都知道错了你为什么还不回来？然后你还不断地死缠烂打，不断地跟她打电话求原谅，跑到她的住处，甚至公司去求复合？ 是不是还采用过某些身边朋友的做法，跟其他异性聊天发朋友圈来刺激她？当你做完这些，你发现她对你更加绝情了，然后你就认为，我该做的都做了，她还不回来，我一定是没希望了。老师要恭喜你，因为经过你的不懈努力，你成功地把她越推越远。逆着前任的感受来，她会很不舒服，她不绝情才怪。 兄弟们，我们为你们准备好的福利也不是凭空送到你手上的，只有添加了老师获取号，我们才能给你发资料，数量有限先到先得！很多人在咨询过程中会问我：“我都改了，她为什么不相信？”老师很想知道你嘴里所谓的改，改在了哪里？不要当嘴炮侠，你得用行动做出来很多事，证明你爱她才行啊！同样的，你只是嘴上说说，我知道错了，我已经改了，谁会信呢？ 兄弟们，她之所以还不回来，原因有三： 1、你自以为的改没有经过任何人的检验，甚至根本就不过关 2、你改的方向和她所希望的方向是不一致的 3、没来及把你的改投射到你的生活和人际交往里 只要你能领悟到以上的三点，她回来的几率其实是会大大增加的。以上就是我为大家总结的几种比较常见的在挽回中的固定思维，但每个人的情况和解决方法都各不相同，还是要具体问题具体分析的。 每个人的生活环境，成长环境以及长年累月的思维活动和经验教训决定了你的思维方式。总是用固定思维去看待问题的人，往往会在做事情时产生极大的自我设限，不敢突破固守陈规，对事情的发展可能会有很消极的判断及影响。 所以，如果你下定决心想要挽回深爱的她，你应该认真反思自己身上有没有以上老师提到的几种现象！不分析清楚分手的前因后果，只知道跟着套路去生搬硬套，最换来的结果只有一个：她更觉得你烦了！

女生提分手后如何挽回

女生提分手后如何挽回

女生提分手后如何挽回，很多时候女孩子都是细节动物，可能会因为一点鸡毛蒜皮的小事而和男朋友们闹分手，那么女朋友若是真的提分手了，我们该如何挽回呢？下面我就为您简单介绍女生提分手后如何挽回的妙招。

女生提分手后是否能复合再者挽回后感情是否能如初1

假性分手的挽回策略

针对假性分手，其实女人对你还是心存希望的，问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽，所以她才会通过提出分手，来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的，是投其所好，满足她的需求和期望。

1、你需要做的是穷追不舍。

你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。

2、建立安全感。

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她，你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密，但是她迟迟不肯和你复合，那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她，需要你从外部去给予足够的安全感。

安全感有两个方面：

①你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会得到什么样的惩罚。比如，你们可以制定一些规章制度，来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的，也可以是书面的，这样能让女人感觉到信心和安全感。

②用行动来让女人感觉到你是真的爱她。

你可以不用刻意得说很多好听的话，而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事，你会永远爱她，永远陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情，仿佛有了坚实的基础，会更加稳定。

3、改变你们的相处和沟通模式。

无论是真性分手还是假性分手，，就意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。

真性分手的挽回策略

出现真性分手的情况，说明女人对你很厌恶，她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错，跪舔，对她是没用的。正确的挽回方式是：

1、空间抽离(彻底消失)。

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

要点： 空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。

2、改变自己(高价值打造)。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

3、恢复联系(重建吸引)。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

4、感情升温(建立舒适感)。

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

女生提分手后是否能复合再者挽回后感情是否能如初2

第一步，分手后不能有以下行为

一、没有调整心态。

想要挽回男友，心态的调整是非常重要的。有些女人在分手后没有及时调整心态，不愿接受分手的事实，整天沉浸于自卑痛苦之中，使自己精神不振、憔悴不堪，让周围的人见而远之。如果你一直这样下去，只会让你的挽回梦破裂。你需要走出去，让自己重新振作起来。良好的心态有助于你做出正确的抉择，提高挽回的成功率。

二、没有及时发现自身的问题。

在分手后能主动发现问题并改正问题，很多人都难以做到这一点。如果一直不敢正视问题，使问题没有及时解决，挽回就更加遥遥无期了。当恋人走到了分手的那一步，说明了彼此的'感情早已经出现了问题。正所谓一个巴掌拍不响，感情出现问题，你也是逃脱不了关系的，你需要先反省的是自己，从自己的身上寻找分手的原因，然后再去对症下药，这样对于挽回才有力。

三、没有更好的提升自己。

在挽回中，很多人走进了一个误区，就是没有更好的提升自己，甚至不愿意去提升自己，认为自己什么都没有错。认为自己只要不断的纠缠他，他就会念及多年的感情而回心转意。但是他已经对你死心了，你凭什么让他心甘情愿的和你复合？你需要让自己成为一个有价值更高的人，通过努力不断的提升自己的吸引力，让他对你眼前一亮，成功的实现二次吸引。

第二步，分手后不要关注他的朋友圈

很多人在挽回爱情过程中会走进一个误区，就比如很多时候很多人都会一直的关注着对方的朋友圈，然后做出一些点赞又取消的傻事儿，希望能够因此得到对方的关注，那么这样的行为会有作用吗？很多人都会以为只有分手后不停的打电话骚扰对方，不停的纠缠对方，这些才是会暴露自己需求感的地方，其实你偷偷的关注着对方的朋友圈，然后做出一些点赞又取消的傻事儿，这也是会暴露你需求感的行为。所以降低需求感并不是不让他知道，而是从根本上降低你对他的一个需求。那我要怎么做才能够降低需求感？其实在这段时间里，你可以用更多的精力去做自己喜欢的事情，也可以把自己的生活过得充实而精彩，这样比你一直活在他的世界里要好得多。只要你真正的降低了对他的需求，才能更好的去进行下一步的挽回。与其自己默默的偷看，不如想办法让他真正的关注你。或许很多人会说，如果我不关注他，我们彻底断粮了，这就可以挽回吗？其实想要挽回，你还可以有更好的方法。就像老师刚才讲的，与其默默的偷看，你不如想办法让他真正的关注你。你多丰富多彩的生活，凸显以积极乐观的高价值。这样就可以颠覆过去你在他心目中的形象，再一次引起他对于你的兴趣，那么你的挽回就能够看到曙光。其实当你偷看别人的朋友圈时，点赞又取消，不过是一个暴露你自己需求感的行为，除此之外并没有什么其他的作用。你这样做只会让他认为你还是一直注意着他，所以如果你想真正的引起他的关注，那么就试着去改变你自己，把不一样的自己展示在他的眼前，这样他才会被你重新所吸引。

第三步，降低自己对他的需求感。

分手你要做的第一件事情就是冷冻你们之间的感情，不能主动联系他。因为只有这样，你才能避免跟他产生更多的矛盾。那么很多人可能会质疑，降低需求感对挽回的影响是什么？分手后降低需求感，你会有更多的精力做自己喜欢的事情，你可以让自己过得更好。这样当他看到分手后过得很好的你，往往就会觉得不甘心，甚至情不自禁的关注你。降低需求感，不去主动的联系他。这样他对于你的需求感就升上来了。而主动权这个时候就掌握在你的手里了，所以在整个挽回的过程中，需求感是一个决定性的因素。所以说想要挽回他，一定要降低自己的需求感。需求感在整个挽回过程中起到了很重要的作用。只有降低你自己的需求感，你才能改变自己、完善自己，才可以引起他对于你的关注，你才能更好的去挽回他。因此分手后，如果你想要挽回，即使你还很想念对方，很好奇对方现在的情况，你也要按耐住自己的情绪，降低对他的需求感，不要去关注他朋友圈里面的状况，因为你越看越增加你对他的思想投入，这样对于你的挽回只会百害而无一利。

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