蟹黄豆花的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里 蟹黄豆花好吃吗


蟹黄豆花的做法,共8个步骤

1/8. 原材料。

2/8. 将火腿肠、鲜毛豆米、皮蛋分别切碎粒。

3/8. 将咸蛋黄在砧板上用刀排成泥状,再剁上几刀。

4/8. 将豆腐用小刀沿四角划开外包装备用。

5/8. 胡椒粉、味精、淀粉兑成水淀粉。

6/8. 锅烧热,下少量色拉油,再将蛋黄泥倒入小火翻炒至起大量泡沫(不停翻炒,泡沫会越来越多。开始很细小,慢慢出现许多拇指大小的泡泡),加入半碗高汤(或者清水)烧开。

7/8. 倒入内酯豆腐,加适量盐,并用炒勺将豆腐压碎,中火烧开3分钟。

8/8. 依次加入火腿肠粒、毛豆米、皮蛋粒烧开;最后倒入兑好的水淀粉即可。

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