梨水可以去火吗？梨水怎么熬可以去火

容易，大家都知道子可以。梨子本身价值丰富，对人很多。但梨子太寒，所以很多人喜欢熬梨水。那么，梨子熬成水可不可以？怎么熬去火效果好呢？

梨水可以去火吗

梨水是可以去火的，上火可吃些去火、偏的，梨、、、、柚子、、等都具有这种，尤其是梨具有、、清心的，对、支气管上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮、，并有良好的作用。秋天正是、大白梨上市的季节，上一到两个梨可有效，不妨多吃。

梨水怎么熬去火

第一步，选择梨。煮梨水选择雪花梨。雪花梨个大，体圆，果肉嫩而细腻，汁多而且味甜。

雪花梨的也很高，清热去火，具有的功效。

第二步，切。把买来的雪花梨洗净，切块。切的时候把中间的核去掉。千万不要去皮，因为雪花梨的皮营养很丰富。

第三步，放水。把切好的梨块放进锅里，放入适量的水。放自来水就可以，千万不要用。如果喜欢喝甜一些的，在这里可以加入两块冰。也是凉性的，有助于提高梨水的清热去火功效

第四步，大火煮。把锅放炉上开大火煮，直到水沸。

第五步，小火炖。水开后把火调小，炖上半个小时左右即可倒出梨水喝。其实煮完梨水后的梨也可以吃掉，因为梨块炖的比较烂，给食用也可以，清热利便，很好用。

吃梨的好处

梨,可减轻喉痒、喉痛失音的症状;患者经常吃梨,可缓解、喉痒痰多的症状;应该多吃梨，可以熬制冰糖梨水，去火润肺!!

患者经常吃梨,可清热,使下降,头昏目眩症状减轻;

患者经常吃梨,可保护,缓解肝硬化、、滋阴;

雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热，适用于外感温热引起的、伤津、等。

食用禁忌

梨性偏寒助湿，多吃会伤，故、畏冷食者应少吃。

梨含果酸较多，多者，不可多食。

梨有利尿作用，夜者，睡前少吃梨。

、、、脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

梨含有糖量高，者当慎。、病患者忌食生梨。

梨含果酸多，不宜碱性药同用，如氨碱、等。

用以止者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

梨不应与同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤。