砂锅炖鸡的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里


砂锅炖鸡的做法,共12个步骤

1/12. 准备食材,鸡块,猪排,葱,姜,蒜,花椒,大料,辣椒等……

2/12. 葱,姜,蒜等……

3/12. 食材

4/12. 用盆将血水泡下,放入沸水中焯一下,捞出冲凉水清洗干净,用凉水冲洗可以增加鸡肉的韧性,使做出的鸡汤颜色更亮

5/12. 将过凉水的食材放入放了调料已烧开的砂锅中,加盖大火烧开

6/12. 改小火继续炖一个小时,(时间自己掌握)鲜美的鸡汤出锅了

7/12. 小火继续炖

8/12. 小火继续炖

9/12. 闻着满屋子的香味,终于可以出锅了

10/12. 盛碗,看看这汤汁

11/12. 看看这主角,好有食欲

12/12. 享用美味

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