经常热敷眼睛。首先第一个最重要的作用就是可以增加我们眼部的血液循环，或者说可以促进我们眼部的血液循环。然后同时可以促进我们眼皮这个地方皮脂腺的分泌，皮脂腺分泌就会比较通畅。有的还能够有效的缓解原本就存在的一些而言眼皮这皮脂腺堵住的这种现象，有效的治疗干眼症。如果说我们眼睛由于看电子产品平时比较多比较疲劳，那么就发生了视疲劳这种情况也可以做眼部的热敷，我们可以用热毛巾或者是有的有条件的可以用发热的这种眼贴来轻轻的热敷眼部大概三五分钟，然后再做做眼部或者是睫毛根部的这个清洗工作。把这个地方分泌物清除一下，可以得到很好的临床的结果。同时我们的视疲劳得到缓解的时候，也可以缓解我们的干眼症，可以缓解我们的皮脂腺堵塞，这是一个一举多得的行为。
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