蒜苔炒鸡蛋的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



蒜苔炒鸡蛋的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

蒜苔炒鸡蛋的做法,共4个步骤

1/4. 蒜苔切好清洗干净

2/4. 鸡蛋打好备用

3/4. 把祸烧热,见锅里没有水珠,冒少许青烟,倒少许油,同样见锅里冒青烟就差不多了,鸡蛋炒好,起锅备用,
注:火不要开太大了,不然鸡蛋倒下去就糊了,中小火就可以了

4/4. 蒜苔下锅忘拍了,鸡蛋起锅后,倒少许油,同样见锅里冒青烟放切好的大蒜生姜粒,见大蒜生姜粒变金黄色就可以把备好的蒜苔倒下去,翻炒,见快熟了放调料,盐,鸡精,翻炒几下,起锅……
注:炒多久具体时间看火的大小,少熟为止,蒜苔炒熟需要很久的,所以可以选择在蒜苔下锅前用开水煮一下,大概30秒左右
献丑了,哈哈

您还可以搜索:蒜苔炒鸡蛋做法窍门,蒜苔炒鸡蛋怎样好吃,蒜苔炒鸡蛋的家常做法大全家常,蒜苔炒鸡蛋怎么做最好吃,蒜苔炒鸡蛋的做法大全家常,蒜苔炒鸡蛋最简单的做法,蒜苔炒鸡蛋的做法步骤,蒜苔炒鸡蛋做法视频,蒜苔炒鸡蛋怎么好吃窍门,蒜苔炒鸡蛋怎么做才好吃④

本文地址:[https://chuanchengzhongyi.com/detail/32304.html]
动物油动物油的营养成分和功效
上一篇 2023-08-15
东奥会计网课怎么登录
下一篇
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。

相关推荐