火锅鱼的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



火锅鱼的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

火锅鱼的做法,共1个步骤

1/1. 先把鱼洗净,取鱼片。
锅里放水,放入剁椒,盐,味精,鸡精。
把取下的鱼头鱼骨放锅里煮。
鱼片加盐味精蛋清腌制。
鱼骨熟透捞起,下鱼片煮。
煮熟捞起,锅里放入红油,放点辣椒超好淋入汤里。
大功告成!

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