金针菇怎样蒸的吃? 蒸金针菇



金针菇怎样蒸的吃? 蒸金针菇

  金针菇是我们经常吃的一种食材,它身材纤细,嚼起来也十分有劲道,通常的吃法是凉拌金针菇,,今天为大家分享一个新的吃法,金针菇怎样蒸的吃。

  蒸金针菇

  主要食材:金针菇、小米辣椒、大蒜,葱两根,生姜半块,黄瓜2根,豆芽一斤,白醋

  1、整理食材

  将金针菇的根部切掉,剩余的金针菇放在水中泡,洗干净之后捞出,沥干水分之后放在盘中备用。将小米辣椒切成一小段的小米辣,将两个村报警之后,将葱白切成一小段的葱段,将半块生姜表面用刀刮皮后切成丝状,将蒜瓣用在案板上,用菜刀拍碎之后剥下它的蒜皮,剁成蒜末,把这些都盛盘备用。

  2、煸香

  凉锅中加入油,加入已经切好的葱段蒜末,小米辣,煸炒,翻炒均匀煸香。这个不同意之前炒菜方法是,因为我们要在凉锅中慢慢的浇蒜末,炒出香味。将炒好的这些蒜末汁浇淋在已经洗好的金针菇上。我们要将这些沙漠之平铺的均匀一些,就可以使金针菇受热均匀吸收汤汁更加的充足。

  3、加入蒸鱼豉油

  将准备好的蒸鱼豉油倒入金针菇上大概10毫升左右,蒸鱼豉油是做金针菇的关键步骤。

  4、蒸金针菇

  将已经弄好的1号将至的金针菇就可以放在烧开水的蒸笼上蒸了,大概用文火蒸煮10分钟左右,金针菇就熟了。金针菇是充满水分的菌类物质,我们只需要蒸几分钟他就塌软了,流出大量的水分。

  5、煮汤汁

  我们之前已经调好的汤汁千万别扔掉,因为这流出的汤汁包含了菌类的全部营养,我们可以到到刚才炒蒜末的油中,再加入10毫升的蒸鱼豉油,加入少量的白糖,加入两勺蚝油,先大火煮至最后慢慢转中火熬煮,一直等到汤汁变得浓稠香郁为止。这样汤汁的香味就慢慢飘出来了。

  6、出锅

  将煮好的汤汁淋在金针菇上,也是加固金针菇香味的过程,关键的一步,大家一定要仔细。就可以撒上一些点缀的葱花,香菜或者芝麻什么的。喜欢吃辣也会加上一些切好的小米辣来提鲜味。然后用锅烧至废油像参汤一样将这油浇到葱花上,这一道金针菇就沸腾起来了。

  蒸金针菇需要焯水吗?

  蒸金针菇时,不需要焯水,因为焯水后就会导致金针菇中的营养成分大量流失,很多人都忽略这一点,如果担心其中的杂质和细菌,可以放进盐水中浸泡10分钟以上即可。

  如果你吃腻了以前的吃法,不防换换口味吧。

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