香精油能缓解疲劳,使身心得到放松。本品具有杀菌、消炎、促进伤口愈合的作用,还具有驱虫、除臭的作用。用精油后可增强呼吸道的免疫功能,还具有一定的开胃、祛风健胃等作用。用精油时要注意,每次使用量要适当,而且要避免过度焦虑、紧张,减少对内分泌系统的刺激,以免引起身体不适加重。当身体疲倦的时候,还可以通过按摩、热敷、推拿等方式来缓解不适。
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