鸡腰子功效是提高肾脏功能、美容养颜、补充身体所需营养等。
1、提高肾脏功能：鸡腰子是属于鸡肾，男性在吃了之后可以补充身体所需营养，同时还能提高肾脏功能，还能促进男性性激素分泌。
2、美容养颜：鸡腰子当中含有非常丰富蛋白质，在吃了之后可以补充身体所需，同时还能滋润皮肤，能有效缓解皮肤松弛下垂、皱纹增多、皮肤干燥等症状，使皮肤变得更加光滑和紧致。
3、补充身体所需：鸡腰子的营养价值比较高，对于长期不良饮食习惯引起身体虚弱有很好的作用，能有效增强体质。
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