淡菜粥的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



淡菜粥的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里

淡菜粥的做法,共4个步骤

1/4. 第一步:将淡菜清洗干净、去除杂质和黑色异物

2/4. 第二步:姜条入锅,炸出姜油

3/4. 第三步:用姜油翻炒淡菜,在适当的时候加入料酒和盐

4/4. 第四步:炖半小时,出锅撒少许葱花。开动吧

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