家庭版麻辣烫的做法家常做法怎么做好吃热量卡路里



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家庭版麻辣烫的做法,共2个步骤

1/2. 将木耳泡发洗净备用,青菜、蘑菇、海蜇丝、土豆粉、海带丝洗净备用,香肠切片,热狗切小段,年糕切厚片,鸡蛋放入微波炉里中高火45秒叮成荷包蛋备用

2/2. 锅中放入骨头汤(骨头汤是炖汤时特意多炖的,用这个汤做麻辣烫的汤底)加入蔬菜类(除了土豆粉、年糕和海蜇丝先不放)肉类和荷包蛋大火煮开,加入适量盐、蚝油、酱油,接着放入年糕煮三分钟再放入土豆粉煮两分钟,关火淋上花椒油(那种凉拌菜的花椒油不需要加热直接淋在麻辣烫上面)和辣椒油(辣椒油的做法参照我的私房熬制辣椒油)最后放入海蜇丝在汤里烫烫,拌匀就可以吃了

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