病情分析：我整天都很困，这是由多种原因造成的，需要在医生的指导下仔细寻找。有的人睡眠习惯不好，比如晚上睡眠不足或者睡眠时间不规律，有的是睡眠障碍，比如睡眠呼吸暂停，睡眠时短期呼吸骤停，发作性睡病白天会引起嗜睡，正常活动时有时会突然入睡。严重的失眠会导致嗜睡、嗜睡、难以入睡或整天早起，所有这些都会导致类似的症状。
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