【加快肠道蠕动妙招】



【加快肠道蠕动妙招】

促进肠蠕动的方法还是很多的,首先可以多吃芹菜,香蕉,花椰菜,蜂蜜等富含膳食纤维的食物,能够促进肠胃蠕动;第二,还可以顺时针按摩腹部。除此之外,也可以服用一些有助于增加胃动力的药物。

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三书六礼释意 六礼内容
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