党参和什么搭配最好
党参是一种常见的补益药材,能补中益气,健脾益肺。吃法也比较多,党参同样也可以做药用,可以搭配很多药材食材一起使用,那么你知道党参和什么搭配最好呢?搭配好了好吃药效也好,下面教大家5套搭配吃法。
党参是一种常见的补益药材,能补中益气,健脾益肺。吃法也比较多,可以说党参是非常接近蔬菜的一种药材,其叶子很多地方就拿来做菜吃,所以我们见到党参吃法就是做成药膳美食居多,味道甘甜,很多人喜欢吃,搭配食用更棒。党参同样也可以做药用,可以搭配很多药材食材一起使用,那么你知道党参和什么搭配最好呢?搭配好了好吃药效也好,下面教大家5套搭配吃法。
党参的五套搭配吃法
1、党参当归茶
材料:党参、当归。
做法:1、将党参、当归用水洗净;2、放入锅中,加适量水;3、浸泡10分钟左右,用大火煮开;4、转小火煮3~5分钟,倒入杯中,即可。功效:补气养血、活血化瘀。
2、当归党参乌鸡汤
当归党参乌鸡汤是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕者日常调理的汤料,更是特别适合女性经期前后补养身体。
材料:当归20g、党参15g、莲子30g、百合20g、黄芪10g、薏米50g、红枣20g、枸杞20g、乌鸡半只。
做法:1、准备所有的材料;2、把所有的材料浸泡20分钟;3、把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出,洗干净备用;4、把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。
3、党参麦冬五味子瘦肉汤
党参、麦冬和五味子是很常见的中药搭配,能增液除渴,养胃生津,再配合猪瘦肉的滋养润燥,非常适合夏季炎热或熬夜气短懒言、纳食不香者,或糖尿病渴饮者饮用。
材料:五味子8克、姜1片、麦冬15克、党参20克、瘦肉200克、水6碗。
做法:1.将党参、麦冬和五味子洗净;2.瘦肉洗净,切大块,汆水捞出;3.煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半小时,下盐调味即可食用。
4、枸杞参芩小米粥
小米有健脾和胃、滋阴养血等功效,小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。党参具有补中益气,健脾益肺的功效,茯芩具有益脾和胃、宁心安神的功效,这些药材功效广泛,不分季节都可作为辅助食材。
材料:枸杞5克、党参10克、茯芩5克、小米50克、冷清水250克。
做法:1.准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克。2.把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中。3.加入冷水没过药材表面,浸泡10分钟。4.开中火熬煮,煮至锅中飘出中药味,水变成淡黄色。5.准备小米50克。6.备好的小米放在中药水中。7.用勺子将小米朝一个方向搅拌几次。8.熬煮大约20至30分钟,煮至汤汁浓稠。9.小米开花,粥就熬好了。
5、党参煨羊肉
党参煨羊肉“党参煨羊肉”汤清味浓,色浅醇香,主料酥烂,但不失其块形,与党参同煨,久食可治脾虚体弱,食少口渴等症,是品质很高的宽汤大菜。
材料:羊肉(肥瘦)1000克、莲藕50克、党参5克、姜25克、八角10克、盐10克、大葱10克、料酒50克。
做法:1.羊肉切成核桃块,清水洗净,开水余透装人砂坛内,倒入清水(1500毫升),同姜片、葱段、精盐、料酒、党参、大料一起入坛上火烧开,封严坛口,移微火偎4小时、至汁浓肉烂,启开封口加入莲菜再煨透,去葱、姜、大料即可上桌。2.上桌时连同砂坛一起上桌,冬季食用此菜时,要在砂坛下配一个炭炉同上,保持此菜沸腾滚烫。
党参和什么搭配泡水比较好?
白术、茯苓、黄芪、当归、麦冬等都是不错的选择。党参性平,味甘,有补脾益气、补血、生津的功效。和白术、茯苓等中药搭配泡水,能够起到补气健脾、除湿的功效;与黄芪、当归等中药搭配泡水喝,能够起到补气补血的功效;与麦冬搭配,能够起到养阴生津的功效。
党参泡水喝每次放多少量?
6-15克为宜。党参性平,味甘,归脾、肺经,有补脾益气、补血、生津的功效,其中还含有甾醇、党参苷、党参多糖、生物碱无机元素、氨基酸、微量元素等成分,一般日常泡水饮用建议用量为6-15克,过多容易造成营养浪费,甚至还有会影响身体健康。