金银花吃法与功效,介绍金银花的六种吃法六种功效中药材功效大全 给我说说金银花的功效



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金银花吃法与功效,介绍金银花的六种吃法六种功效

金银花是大家都比较熟悉的一种食物,营养十分丰富,是一种食药兼用的养生药材,因此金银花也备受人们青睐,那么金银花吃法与功效有哪些呢?现在就跟着小编一起来了解。

金银花是大家都比较熟悉的一种食物,营养十分丰富,是一种食药兼用的养生药材,因此金银花也备受人们青睐,那么金银花吃法与功效有哪些呢?现在就跟着小编一起来了解。

金银花吃法与功效

 

吃法一、金银花泡水

食材:野生金银花十克、蜂蜜适量。

做法:

1.将金银花放大碗里,加入300毫升开水,泡二十分钟至出味。(也可用煲熬煮)

2.放至温热(蜂蜜在开水中会破坏其营养)依各人口味,随意加入蜂蜜,即可饮用。

功效:具有清热解毒,护肝健胃,理气化瘀的功效。可以有效的祛除寒症,促进胃肠消化,能够排除体内的垃圾和毒素。

 

吃法二、银花莲子汤

食材:三十克金银花,五十克莲子。

做法:将金银花煮水,去渣后煮莲子。在食用时可以适当的加些冰糖。

功效:服用本方可清热解毒,健脾止泻。这款食疗非常适合因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾,里急后重并拌有发热、肛灼、心烦者,皆可食用。

 

吃法三、金银花粥

食材:二十五克金银花,一百克粳米。

做法:加水煮汁去渣,一百克粳米加水煮半熟时,兑入金银花汁,继续煮烂成粥。

功效:服用金银花粥可以清热解毒,适应于风热感冒、慢性支气管炎,菌痢及肠道感染等患者服用。

 

吃法四、金银花冲鸡蛋

食材:一个鸡蛋,十五克金银花,两百毫升水。

做法:把准备好的鸡蛋打入碗内,把金银花加水,煮沸5分钟,去渣取汁,冲蛋,趁热1次服完。

功效:服用金银花冲鸡蛋可以用于治疗风热咳嗽的病症。

 

吃法五、双花饮

食材:五十克银花、五十克菊花、五十克山楂、一斤蜂蜜。

做法:将金银花、菊花和山楂加水煎成浓汁,加蜂蜜食之。

功效:这道食疗可以作为夏季的清凉饮料服用,能够清热解暑。也非常适合出现眩晕、咽痛、高血压、高血脂、冠心病、化脓性感染等症的病人服用。

 

吃法六、银花蒲公英粥

食材:三十克金银花,六十克蒲公英,一百克粳米。

做法:将金银花、蒲公英加水煎煮,去渣取汁,再入粳米煮作粥。

功效:银花蒲公英粥适于急性乳腺炎患者服用,有很好的疗效。

结语:以上便是金银花吃法与功效的全部内容了,金银花是清热解毒的良药。吃法很多对身体也有很多好处,大家也可以根据自己体质适当的食用金银花来调理身体。

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