恐男心理测试症：你知道恐男症的表现有哪些吗

现代社会许多女孩身患恐男症。恐男症(androphobia)指的是对男士或男士气场的害怕，实际上这也是社交障碍的一种。具备恐男症的女孩害怕触碰男士，也不敢与异性朋友谈恋爱。

恐男症造成的根本原因

恐男症具体是社交恐怖症怕的心理状态，大部分始于羞涩，无论病人年纪多少，其心理状态是同样的，仅仅每一个人有每一个人的不一样境况和不一样的表述而已。有浅部心理状态的羞涩，也是有深层次的心理状态羞涩;有自己意识到的，也是有自己观念不上的。（加上/信：gz001，领到一对一剖析）

谈恋爱行为心理学：给你恐男症吗?恐男症的病症有什么?

恐男症的主要表现有什么?

1.生理学主要表现：怕尽管是一种心理状态，但它必定要危害生理作用，因此焦虑不安、流汗、心慌胸闷及其发抖都是接踵而至，脸发红是最非常容易主要表现出去的状况。这种反映，实际上是一种焦虑的表现。以便解决焦虑情绪，逃避、躲避就是唯一的方式。

2.个人行为方法：逃避的目地是防止抑郁情绪的围攻，要是不会有对人的场所，社交媒体可怕者便会感觉安然无事了。因而，病人通常都采用自觉性的逃避对策，没去触碰人，乃至把自己封闭式起來，可是这类封闭式在某些实例中可造成精神实质的全方位胆怯，贻害终身。

3.过敏拖累：在逃避的情况下，很多女孩还会继续产生“过敏拖累”，它是一种自身防御心理状态体制。对担心的场景或人要产生“风声鹤唳”的心理状态广泛，对外界事情造成出现异常皮肤过敏的反映。（加上/信：gz001，领到一对一剖析）

女孩该怎样摆脱恐男症呢?

1.正确看待自身现阶段的心理状态。每个人都有困惑自身的心理状态，谁可以从容相对性，谁就较非常容易击败它。你先学好和自身现阶段的心理状态相处，不必有意和害怕担心的心理状态抵抗，也无须有意去忘记幼时的记忆力。

2.正确看待自身如今的性欲望念。针对一个生长发育完善的青春女孩而言，可以感受到性欲望念，无论这一私欲是如何的，全是性病理性心理状态生长发育一切正常的主要表现，沒有十分可耻，更并不是沉沦。性道德关键是用于评定标准人的性行为的。要是可以理性的管理自己的性生活，便是一个有性道德的人。对于心里的性欲望念是沒有社会道德点评实际意义的，能够随遇而安，无须有意地压抑感。

3.系统软件脱敏疗法。在认知能力调整的基本上，你要能够采用系统软件脱敏疗法来摆脱你的异性朋友恐怖症。请你将畏惧的男士按畏惧水平由轻到重分成等级，例如：自身亲密接触的兄长→年老的男老师→年青的男老师→平时的男生→了解的男生→一般的男生→有好感的男生。实际的顺序排列依据你的详细情况而定。

随后，由轻到重等级划分积极不断地去触碰畏惧的目标，造成畏惧的觉得时就开展肌肉放松，直至畏惧的紧张清除。比较轻级别的目标融入以后再开展下一个级别，逐步推导。一个级别大概一周時间或更长一些。那样的个人行为调整不可以急于求成，一定要融入了前一级别的状况再开展下一个级别的训炼。

如果你可以非常好地开展认知能力调整和个人行为调整，你也就已不被“恐男症”所困惑，你也就可以与男孩子当然地相处，你也就拥有一切正常幸福的生活。若有感情疑惑，请申请注册变成花镇vip会员，网上咨询感情问题。

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