健身房音乐推荐：10适合坚实的健身音乐 健身房好听的音乐

女生们都想拥有一个好身材，想要一个完美的身材的话，就要去健身，但是健身又有点枯燥无味，难以坚持。其实可以还是听健身音乐啊，下面给大家推荐10首吧。

健身房音乐推荐：10适合坚实的健身音乐

一、最后只好躺下来- 黄立行

除了节奏感，歌词也非常适合健身。在办公室闷了一天，下了班，听听这首歌，你马上就想去健身房自由一下了！

二、Welcome to the Jungle - 枪和玫瑰乐队

如果你曾经尝试过拳击沙袋（每锻炼20秒休息10秒，重复8次），这是一首最适合的完美锻炼歌曲，营养学家迈克Mike Roussell,裸体营养LLC的创始人说。

三、Down - Stone Temple Pilots乐队

有些歌曲就是如此有力，让你想要用尽全力出击，这首歌就是如此，非常适合拳击。

健身房音乐推荐：10适合坚实的健身音乐

四、C'mon （Catch em' By Surprise） - Tiesto 和 Busta Rhymes

如果你想要一种音乐让你保持速度和让你动起来，Tiesto的音乐觉不错，这首歌可以很好的激发你全速奔跑。

五、Carry It - Travis Barker, RZA, Raekwon, Tom Morello

听着这首歌，骑着自行车去健身房，然后开始爆发。这首歌非常适合，因为不是特别疯狂，不会让你在开始健身之前就已经精疲力尽。

六、Mosh - Eminem

光是鼓点就可以让任何都沸腾起来，心里想着要一个好身材，然后飞向健身房。曲调非常适合在举重之前听，或是做一个非常艰难的运动之前。

健身房音乐推荐：10适合坚实的健身音乐

七、No More Sorrow - Linkin Park

这首歌非常适合在进行拉力训练的时候听，因为开始节奏很慢，然后当你开始加重力度时，就可以猛烈起来。

八、Till I Collapse - Eminem

这首歌刚一开始就应该专注听，听这首歌的最佳时间是进行力度绳索，跑步冲刺时。

九、Power - Kanye West

我想大家对坎耶·韦斯特 非常了解了，但是这首歌集合一首好歌的所有元素。如果有时你想偷懒不想去健身房的回收可以听听这首歌，会激发的细胞，然后走出门。

十、You Don't Know - 50 Cent 和 Eminem

超快的节奏感，会推动你竭尽全力运动。

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